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하체가 늦게 빠지고요. 많이 앉아 있을수록 안좋으니 엉덩이를 붙이고 앉아 있는 시간을 줄이세ㅛ. ㅘㅆ다갔다 부시럭부시럭. 많이 앚아있으면 저처럼 하체 엄청쩌요
원래 다이어트할 때 얼굴이랑 가슴이 제일 먼저 빠지고 다리가 거의 마지막에 빠져요😳 그러니 꾸준히 식단조절하고 운동하시다 보면 어느새 허벅지가 줄어들어 있을 거에요!☺