다이어트 일기
01월 08일 (음식 1902kcal, 운동 487kcal)
재규어xe
- 2016.01.08 13:43
- 46
- 0
아침식사 : 521kcal (27.39%)
| 순두부찌개 | 253kcal |
| 흰밥 | 268kcal |
저녁식사 : 227kcal (11.93%)
| [삼양] 나가사끼짬뽕 | 227kcal |
간식 : 1,154kcal (60.67%)
| 소주 | 889kcal |
| 모듬소세지 | 265kcal |
운동 : 487kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 버피테스트(세트) | 225kcal |
| 레그레이즈 | 80kcal |
| 덤벨 아령운동 | 130kcal |
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