다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
빵을 너무 사랑해서ㅠㅠ
20191023
- 2017.02.12 14:03
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치킨, 라면, 주스 이런건 진짜 아예 안 먹는데
오로지 빵만! 빵을 너무 사랑해서
거의 일주일간 빵으로만 폭식을 엄청했어요ㅠㅠ
정말 살 빼야해서요
빵 먹고 싶을땐 어떻게 해야 할까요?
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저도 빵넘 좋아하는뿐인데 먹고싶은거 먹으면 원하시는이쁜몸을 가질 수 없죠..ㅠ 밀가루 끊아야돼요 어쩔 수 없이..
좋은 댓글 감사드려요
밀가루..끊어볼게요ㅠ
통밀빵, 호밀빵 추천합니다. 크림빵이나 피자빵 같은 것보단 식빵이, 옥수수식빵, 밤식빵 보단 통곡물식빵으로 대체해주시면 좋아하는 빵도 먹고 건강도 챙기고 다이어트도 하고 일석삼조가 아닐까 생각해봅니다. 전 케이크와 떡볶이에 환장하네요 ㅠㅠ 밀가루는 언제나 사랑인데 내심 서러워요 ㅠㅠㅠㅠ
저랑같아요ㅠ다른건 안먹어도 사는데,빵은 아무리참아도 3일에 한번 폭식하게되네요ㅠ