자유게시판
다이어트인생
하트별하트
- 2017.02.12 14:42
- 65
- 0
키는165cm.
늘 70키로 언저리에서 살아왓엇네요
고등학생때부터요.
그러다가 최고 80 찍고
20대초반 다이어트해서
64키로 대로 4년정도유지햇고
67~8키로대로 3년유지하다가
최근 2년간 차츰차츰 오르더니 정신차리고보니
다시 80찍엇네요ㅜ
그래서 작년11월부터
식단조절하면서10키로 감량햇어요.
요요는 방심하는순간 다시온다는걸
뼈저리게 깨달앗네요.
지금현재 68.5키로구요
앞자리 5로 가는게 목표고,
그다음은 방심하지 않고
지금처럼 소식하면서 꼭 유지하면서 살거에요!
다이어트란 목표몸무게가 아니라는걸,
평생해야한다는걸 이번에 깊이 깨달앗어요!
우리모두 식욕에 지배되지말고
식욕을 컨트롤하면서 살아봐요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기