다이어트 일기
02월 09일 (음식 1405kcal)
pri4
- 2017.02.12 17:47
- 14
- 0
- 음식
- 운동
1405/ 1696
0/ 283
성공
(8)
점심식사 : 790kcal (56.23%)
| 잡채밥 (1인분, 350g) | 458kcal |
| 나박김치 (1인분, 300g) | 36kcal |
| 마 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
오후 간식 : 63kcal (4.48%)
| [버거킹] 너겟킹 (1회분, 20g) | 35kcal |
| 우동 (1/2인분, 30g) | 28kcal |
저녁식사 : 552kcal (39.29%)
| 닭감자조림 (1/2인분, 380g) | 360kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 나박김치 (1인분, 300g) | 36kcal |
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