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다이어트 고민&질문

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오늘 1800정도 먹고 운동..

다신등급

윤디윤지리오
  • 2017.02.12 21:36
  • 191
  • 6

오눌 1800칼로리정도먹고 1000칼로리 빠지는 운동
6번따라햣는데 살안찌겟죠?,,,,

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  • 초보
    윤디윤지리오 2017.02.15 21:50

    ttinni 5시간 걸렷네요 ㅠㅠ ㅎㅎ..

    답글
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  • 지존
    디저트매니아 2017.02.15 15:04

    헉 어케1000이나 소비하는ㅈ운동하지요?어떤것들해요?소요시간은요?저도..먹는것 줄이는것 슬픔

    답글
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  • 다신
    왕통통 2017.02.13 01:00

    전 유지하면서 1700~2000 먹어요 헬스 매일하고요 하루 만보정도

    답글
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  • 초보
    뚱뚱한돼지새끼 2017.02.12 22:05

    적당해요!!

    답글
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  • 다신
    네르핌 2017.02.12 21:48

    드신양 대비 운동을 충분히 하신거 같아요^^ 살찌실 걱정은 안하셔도 될듯해요😀

    답글
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  • 정석
    찌니멍 2017.02.12 21:37

    1800칼로리면 딱 적당히 먹은거에요!! 살안쪄요~~

    답글
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