다이어트 일기
다이어트 베이스 후기
dldbfl53
- 2017.02.13 04:49
- 1,515
- 0
다이어트 베이스 초코맛 시켜서 우유랑 먹고있는데 우유랑 같이 먹으면 1회에 222칼로리에다가 성분도 좋더라고요! 달달한 초코맛보다는 진하게 살짝 단 미숫가루같은 느낀인데 적은양에도 나름 포만감이 잇어 다이어트베이스1회+바나나1개 또는 닭가슴살1캔 이렇게 1끼식사로 하루에 2끼씩먹으면서 헬스다니고 있는데 가루입자가 고와서 잘섞이고 닭가슴살먹다가 조금씩먹으면 둘다 안질려서 식단짜기 편리한거같아요
저같은 귀차니즘에게 딱!
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