자전거 다이어트
평생날씬하게가자
매일 저녁 걷기운동 2~3시간정도 해왔었는데자전거를 타면 똑같은시간을 타도 칼로리소모가 더 높아서 자전거를 살까생각중인데요근데 자전거를 타면 종아리에 알이 많이생길까요?? ㅠㅠ
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랜아이 그렇군요!! 댓글 감사합니다~ ^^
전혀요~~다리스트레칭해주심 문제없음요
30일 플랭크 1일차 성공!
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