다이어트 일기
01월 06일 (음식 652kcal, 운동 430kcal)
tnqlsq1977
- 2016.01.08 15:02
- 85
- 0
아침식사 : 193kcal (29.60%)
| 바나나 | 93kcal |
| [빙그레]굿모닝저지방우유 | 100kcal |
점심식사 : 366kcal (56.13%)
| 흰밥 | 313kcal |
| 시래기국 | 53kcal |
저녁식사 : 93kcal (14.26%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 430kcal
| 런닝머신 걷기 | 160kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 훌라우프 | 120kcal |
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