다이어트 일기
5일차
라비☆
- 2016.01.08 15:24
- 66
- 0
오늘은 몸이 안좋은 관계로 병원다녀왔다.. 그래도 운동은 했지만 대충해서.... 주말은 쉬어야겠네.
[오늘의 운동]
댄스 - 65분(근력,유산소)
헬스 - 사이드밴드 20회 4세트(아령3k)
힙익스텐션 15회 3세트(기구)
밥은 흑미밥이지만 한공기 뚝딱 해결했네요ㅠ이것만해서 한끼에 800칼로리ㅇㅅㅇ... 주말동안 쉐이크만 먹어야겠어요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
네@1eehj
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기