다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방률
밍굴
- 2017.02.13 16:00
- 140
- 2
원래 체지방률이 이렇게 하루만에 막 날뛰나요...??
어제 마음놓고 막 먹긴 했는데 원래 이렇게 하루만에 바뀌는 건지...아니면 제 체중계가 이상한건지 모르겠네요ㅠㅠ
제가 인바디나 이런 체중계를 통해서 재본적이 없어서요..
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음식 섭취에 따라서 달라질수 있어요~
하루만에 쑥 늘진 않아용 ^^하루만의 변활...물을 더 마셨을까요?ㅎ 근디 체지방이 높네요 기초대사량은 낮고...식사조절과 운동이 필요해 보입니당