2.13 식단과 운동
시바냠냠
주말에 케익이랑 치킨도 먹고반성의 등산(이라 쓰고 산책이라 읽음)을 다녀왔더니0.1kg가 빠졌네요 ㅎㅎ어제 밤에 먹고싶었던 초코렛을아침까지 참았다가 먹은게오늘의 자랑입니다혼자 사니 가끔 외로워져서달달한게 땡겨요.....ㅜㅜ
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어흥숙희 홧팅~~ 굿밤~~ 즐출!!!
어흥숙희 네.. 스스로 가 문제인듯ㅎ 운동할땐 술 식단 빡시게하는데 운동 끊으면 그시간에 쇠주 먹으니.. 2~3년 주기로 이러구 있어요ㅋㅋ
사람향기 헉 ㅋㅋㅋ 역시 다이어트는 스스로 자제력이 있어야 하는건.... 혼자살든 같이살든 마찬가지겠군요ㅎㅎ 향기님 저도 홧팅입니다!
어흥숙희 ㅎㅎ 그래서 밖에서 쇠주랑 왕창~ 배터질때까지 먹구 들어와요.. 식탐이 생겼어요 집에서 많이 먹으면 잔소리하니까 ㅜㅜ
사람향기 저도 부모님이랑 살고싶어요 ㅜㅜㅋㅋ 직장때문에 떨어져서 살아야 하니..... 자제가 힘드네요...
o하얀나비o 준비하면서 참기 힘드셨겠어요 ㅜㅜ 저도 주말에 초코케익 먹었는데..... 오늘도 초코.... 초코중독인가봐요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
ㅎ 전 부모님과 사니 눈치보여서 군것질 못한다는ㅋ
저는 현상유지중이네요ㅎㅎ 초콜릿은 남준다고 준비하고 나는 못먹고ㅜㅜ 주말에 초코케이크먹은걸로 퉁칠래요ㅎㅎ
더지do 감사합니당 ㅎㅎ 앗 그러고보니 내일 발렌타인데이네요 ㅎㅎ 전 오늘 미리먹었으니^^; 내일은 다이어트식으로....
밤에 먹고싶은걸 그것도 초코를....!! 너무 잘하셨어요!!!👍👍 저두 내일 발렌타인데이 기념으로 초콜렛 하나 먹으려구요ㅎㅎㅎㅎ
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어흥숙희 네.. 스스로 가 문제인듯ㅎ 운동할땐 술 식단 빡시게하는데 운동 끊으면 그시간에 쇠주 먹으니.. 2~3년 주기로 이러구 있어요ㅋㅋ
사람향기 헉 ㅋㅋㅋ 역시 다이어트는 스스로 자제력이 있어야 하는건.... 혼자살든 같이살든 마찬가지겠군요ㅎㅎ 향기님 저도 홧팅입니다!
어흥숙희 ㅎㅎ 그래서 밖에서 쇠주랑 왕창~ 배터질때까지 먹구 들어와요.. 식탐이 생겼어요 집에서 많이 먹으면 잔소리하니까 ㅜㅜ
사람향기 저도 부모님이랑 살고싶어요 ㅜㅜㅋㅋ 직장때문에 떨어져서 살아야 하니..... 자제가 힘드네요...
o하얀나비o 준비하면서 참기 힘드셨겠어요 ㅜㅜ 저도 주말에 초코케익 먹었는데..... 오늘도 초코.... 초코중독인가봐요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
ㅎ 전 부모님과 사니 눈치보여서 군것질 못한다는ㅋ
저는 현상유지중이네요ㅎㅎ 초콜릿은 남준다고 준비하고 나는 못먹고ㅜㅜ 주말에 초코케이크먹은걸로 퉁칠래요ㅎㅎ
더지do 감사합니당 ㅎㅎ 앗 그러고보니 내일 발렌타인데이네요 ㅎㅎ 전 오늘 미리먹었으니^^; 내일은 다이어트식으로....
밤에 먹고싶은걸 그것도 초코를....!! 너무 잘하셨어요!!!👍👍 저두 내일 발렌타인데이 기념으로 초콜렛 하나 먹으려구요ㅎㅎㅎㅎ