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다이어트 식단 상관없이 칼로리만 맞춰서 먹으면 살빠지나요?

다신등급

Bako
  • 2017.02.14 03:18
  • 210
  • 6

다이어트 식단 상관없이 칼로리만 맞춰서 먹으면 살빠지나요?

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  • 정석
    날씬했던그때로 2017.02.14 07:16

    칼로리보다 영양을 따져야죠 안그럼 요요와요

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  • 정석
    빵떡은 내친구 2017.02.14 07:09

    칼로리보다 영양소에요...

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  • 입문
    절제40 2017.02.14 06:47

    아니겠죠 흡수율이라던지 그런거다다르니까...

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  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.02.14 06:40

    다신 칼럼에 써 있기를 완전 식품먹으면 몸에서 칼로리를 적게 섭취하려하고 가공식품 먹으면더 십추하려 한다네요. 칼로리표에서 20에서 40퍼센트이상 차이날슨 있다네요

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  • 정석
    초원2 2017.02.14 05:17

    제 생각에는 뭘 먹느냐에 따라 우리의 몸이 변하는거 같아요 염분이 있거나 밀가루, 과당이든 음식으로 칼로리만 맞춰먹으면 살도 잘 안빠질 뿐더러 몸만 더 상해요 ㅜㅜ 설탕, 밀가루, 소금 같은 자극적인 음식은 되도록 자제하고 건강한 식단으로 먹어주세요 

    답글
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  • 입문
    비눈꽃눈 2017.02.14 04:08

    네 칼로리에 총량이기때문에 식단상관없이 칼로리만계산하심되요

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