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다이어트 일기

01월 08일 (음식 801kcal, 운동 359kcal)

다신등급

kim na young
  • 2016.01.08 17:12
  • 57
  • 0
점심식사 : 342kcal (42.70%)
카레라이스 340kcal
배추김치 2kcal
저녁식사 : 273kcal (34.08%)
쌀밥 223kcal
배추김치 2kcal
갈치조림 48kcal
간식 : 186kcal (23.22%)
바나나 93kcal
바나나 93kcal
운동 : 359kcal
박봄다리운동 40kcal
하늘자전거 72kcal
L자 다리운동 120kcal
팔벌려뛰기/PT체조(시간) 23kcal
투명줄넘기 24kcal
조깅 달리기 70kcal
보통 걷기 10kcal
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2016.01.08 조회수 : 38
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