다이어트 1달후...
똥꼬엄빠
다이어트 시작한지 한달 지났어요~순환운동하고 물 2-3리터 마시고평일 저녁엔 양상추샐러드 먹어요...그런데 한달 전보다 살이 더 쪘네요~이유는 주말에 치킨...고기... 술...평일에 잘하다 주말에 망치네요...의지부족인거 알지만 참기 정말 힘들어요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
ㅠㅠㅠ술이 적이죠...힘내세요!!!화이팅~~
공복에 바나나랑 우유가 안좋나요?
제가생각하는살찌는이유ㅠㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅠㅠㅠ술이 적이죠...힘내세요!!!화이팅~~