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팁&노하우

변비인 분들에게 팁

다신등급

냐알

  • 2017.02.14 13:21
  • 1,254
  • 13

전 변비라 이삼일에 한번 화장실에 가는데요!
아침에 전기장판 틀고 가슴부터 발끝까지 닿게 엎드려서
30분정도 있으면 신호가 오더라구요!!
그래서 요즘은 거의 매일 화장실 가요~
30분 투자로 화장실을 갈 수 있다니 감격했어요!!

아침에 시간이 없으시면 곤란하시겠지만 ㅠㅠ
변비인 분들 한번 해보시면 좋을거같아요!

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  • 초보
    냐알 2017.02.17 09:50

    Nahbi 아니에요~!!화이팅~~~😊

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  • 초보
    Nahbi 2017.02.17 08:29

    오오 꿀팁 감사해요~~

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  • 초보
    냐알 2017.02.17 00:40

    맞아용!! 아침에 물한잔 마셔도 효과 좋더라구요!!!!

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  • 정석
    도모도 2017.02.16 23:28

    잉? 저도해봐야겟어요! 전 물많이마시면 잘나오더라구요ㅎㅎ

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  • 정석
    블랙소녀단 2017.02.16 13:38

    오! 감사해요^^

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  • 초보
    냐알 2017.02.16 01:58

    루시루시 저도 오늘은 소식이 없었어용 ㅠㅠㅠ 변비는 언제 탈출할 수 있는 걸까요?😭😭😭

    답글
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  • 초보
    루시루시 2017.02.15 23:20

    전. 줄넘기랑 지압훌라후프하는데 아직 소식이없네요ㅜㅜ

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  • 정석
    HYUNIHYUN 2017.02.15 12:33

    꿀팁고맙습니다

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  • 초보
    꼬북꼬북꼬부기 2017.02.15 08:49

    오오 감사해요

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  • 초보
    냐알 2017.02.14 23:03

    돌고래여왕 그렇군요! 저도 줄넘기 해봐야겠어요~!!😊😊😊감사합니당

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