팁&노하우
변비인 분들에게 팁
냐알
- 2017.02.14 13:21
- 1,251
- 13
전 변비라 이삼일에 한번 화장실에 가는데요!
아침에 전기장판 틀고 가슴부터 발끝까지 닿게 엎드려서
30분정도 있으면 신호가 오더라구요!!
그래서 요즘은 거의 매일 화장실 가요~
30분 투자로 화장실을 갈 수 있다니 감격했어요!!
아침에 시간이 없으시면 곤란하시겠지만 ㅠㅠ
변비인 분들 한번 해보시면 좋을거같아요!
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Nahbi 아니에요~!!화이팅~~~😊
오오 꿀팁 감사해요~~
맞아용!! 아침에 물한잔 마셔도 효과 좋더라구요!!!!
잉? 저도해봐야겟어요! 전 물많이마시면 잘나오더라구요ㅎㅎ
오! 감사해요^^
루시루시 저도 오늘은 소식이 없었어용 ㅠㅠㅠ 변비는 언제 탈출할 수 있는 걸까요?😭😭😭
전. 줄넘기랑 지압훌라후프하는데 아직 소식이없네요ㅜㅜ
꿀팁고맙습니다
오오 감사해요
돌고래여왕 그렇군요! 저도 줄넘기 해봐야겠어요~!!😊😊😊감사합니당