• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리중 운동 어떻게 하세요??

다신등급

Yoon42
  • 2017.02.14 16:16
  • 154
  • 2

생리하는 주에는 푹쉬시나요 아니면 계속 그대로 운동하시나용???? 유산소만 할지 근력도 다할지 모르겟네욥 ㅜ_ㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    서하세빈맘 2017.02.15 00:04

    생리통이심하시면~
    유산소위주나~
    상체근력운동해세여~
    몸에무리가지않는선에서~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    네르핌 2017.02.14 16:18

    전 생리 1~2일은 가볍게 스트레칭을 하고, 그 후에는 평소처럼 운동합니다😊

    답글
    |
    입력
이전글

발렌타인 데이

2017.02.14 조회수 : 82
다음글

30일 플랭크 2일차 성공!

2017.02.14 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 saoni77 상승
  3. 3 고양이에미친자 N
  4. 4 saw232 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기