다이어트 고민&질문
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간식
사키로!
- 2017.02.14 20:20
- 39
- 1
간식을 정말 못끊겠어요ㅠㅠㅠ 하루간식양이 하루 한끼칼로리를 넘어요 😂😂
하하... 다들 간식 어떻게조절하세요ㅠ?
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간식의 칼로리보다 영양소에 촛점을 맞춰야 할듯요 식사의 부족한 영양소를 채워준다면 괜찮지 않을까요