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다이어트 고민&질문

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며칠 목표로 잡고 다이어트

다신등급

다여틋
  • 2014.09.08 11:39
  • 134
  • 2

5kg 정도 빼고 싶은데 며칠 목표로 잡으면될까요?

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  • 지존
    류밍 2014.09.08 20:16

    한달에 최대3kg이상 빼시면 요요가 올수 있다고 하니
    두달 잡으시고
    몸무게가 아닌 체지방을 얼마나 빼야하는지 알아보세요
    체지방에 따라 기간이 틀려져요

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  • 정석
    170/54 2014.09.08 12:37

    빠질살이 많은지 적은지에 따라 좀 틀리긴한데 두달정도 잡으심좋지않을까요

    답글
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나홀로추석

2014.09.08 조회수 : 350
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