다이어트 식단
2017.02.14(화) 하루식단 - 35일차
레오레이
- 2017.02.14 23:21
- 253
- 4
아침
1. 샐러리, 오이, 양상추, 아보카도 + 올리브오일
2. 베이컨
저녁
1. 샐러리, 오일, 양상추 + 올리브오일
2. 계란흰자 + 버터
3. 베이컨, 브로콜리 볶음
간식
1. 방탄커피
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쮸니호구 왜요?? 뭐가 잘못 됐나요??
양상추 괜찮아요 ?
김상추 오늘은 1900이예요. 실수네요 ㅜㅜ 베이컨이 맛있어서 너무 먹었네요. 1400을 넘지.않아야 하는데...
하루칼로리가 얼마쯤되세요? 진짜멋지세요!