한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
2/14 헬스장 출석체크
새싹오리
- 2017.02.14 23:53
- 39
- 3
오늘 운동은 등운동!
등운동 40분 + 시티드니업 20회 5세트 + 머신 힙 어브덕션 25회 5세트
+사이클 타면서 출첵중
어제 가슴운동햇다고 상체에 알배겨서 유산소를 사이클로 택했네요 ㅜㅜ
몸이 익숙해지게 꼬박꼬박 헬스장 출첵할래요 😭
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새싹오리 ㅋㅋ 스피닝 타야하는 사이클 멋쩌요^^😍😍
먹어봤던그맛!! 네 사이클 맞아요!!
무슨기계인가요 현란하다 사이클인가??