원래 커피 안 마시는데 운동 전에 마시면 스테미나가 좋아진대서 시도해볼까 생각 중입니다. 첨가물은 표시되어있지 않나요..

저는 하루에 한잔씩 아메리카노 마셔줘요. 집에 있을땐 만맨님이 말씀하신 카누 까만거? 마일드 미니? 그걸루용ㅎㅎㅎ 대신 정량대로 물 안타고 한포에 한컵 가득 물 넣어서 마시고 반쯤 남으면 물 또 타서 마시구 반복해요. 그러면 커피 하나에 물은 1리터 넘게 마시게 되드라구요. 커피가 이뇨작용을 일으켜서 단점이 있는데 그런 식으로 오랜시간 완전 묽게 물이랑 같이 섭취해주면 커피의 단점을 완화시켜주고 수분 섭취도 같이 이루어져서 괜찮다고 다신7기 위너님이 말씀해주셨어요~

저는 커피도 끊긴했지만 카누 괜찮아요 미니는 3칼로리밖에 안하고 진하고 맛있어요. 가끔 커피 전문점꺼보다 더낫다고 느낄때도 있네요. 근데커피는 체네 수분이랑 칼슘. 빠지게 하는걸로 알고있어요. 몸도 차게 만들고요. 장단점 잘알아보시고ㅈ하세요.