새로운시작!다욧함께해요
다시 쪼여요ㅠ
한번쯤날씬하게
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- 2017.02.15 07:13
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굿모닝~!!^^;;
체중이 몇그램씩 차이가 보여도
체지방은 큰 차이가 없었지만
내배가 '나는 체지방이야'라고 말하며
본인을 어필하고있어요ㅎㅎ
30일 도전 끝나고 좀 방심한것도있었고
며칠사이 제가 쓴글들이 거의 '에헤라디아'였으니까요ㅋㅋ
다행히 어제 남편이 31과 투게더 퍼먹는걸
묵.묵.히ㅠ 바라보고 참았어요ㅎㅎ
오늘 아침에 보거스가 되었을거에요ㅋㅋ
걷는걸로는 유산소가 부족한거같기도하고
가끔 나가기싫을때가 생겨서(사람인지라ㅋㅋ)
어제부터 마운틴클라이머100개추가했어요
힘들지만 좋다하니까 해보려구요
오늘도 파이팅하세요!!^^b
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괜찮아사람이야 아하! 체지방이 많다고만 들었지 근육이 없는줄은 몰랐어요ㅠㅠ 어제 못먹었던 31먹으려했는데ㅠㅠ 내 초코초코 어쩌지..ㅋㅋ
배에 근육이 가장 없대요ㅠㅠ 그래서 복근운동은 꾸준히 해줘야된다고 하더라구요! 특히나 아이스크림은 복부로 가는 지방덩어리 ㅠㅡㅠ 흑흑 아스크림 포기못하겠는뎁 ㅠㅠ
빵떡은 내친구 그래도 해야해요ㅠㅠ30일도전뒤에 희~~미하게 복근처럼 보일랑말랑했는데...안보여요ㅠㅠ또 숨어버렸어ㅠㅠㅋㅋㅋ
쪼이는건 너무 힘들어요 힝
한번쯤날씬하게 ㅎ확인불가사항은 말하지마렁ㅎㅎㅎ보이주던가
곱게자란향기 아침내모습이 좀 여리여리해보였어요ㅎㅎ
한번쯤날씬하게 나도배고픔참고잣어ㅡㅡ 아침되믄 그래도 뿌듯해ㅎ
곱게자란향기 그래서 배고파요ㅠㅠ
피스피 파이팅해요!!
ㅎㅎ묵묵히바라보기가 힘들엇을낀뎅 기특해기특기특👏👏