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유산소운동

다신등급

나코코

 1 1 1 1
  • 2017.02.15 08:20
  • 96
  • 2

웨이트후 유산소운동으로 런닝이랑 사이클 뭐가 좋은가요?

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  • 정석
    쓸2님 2017.02.15 14:00

    둘다번갈아가면서해요! 저같은경우는ㅎㅎ

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.15 09:45

    저는 무조건 런닝머신이요. 그걸로 30kg 뺐거든요.

    답글
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