다이어트 일기
01월 08일 (음식 1030kcal, 운동 60kcal)
ahj3060
- 2016.01.08 19:51
- 28
- 0
아침식사 : 200kcal (19.42%)
샌드위치
| 롤샌드위치 | 200kcal |
점심식사 : 307kcal (29.81%)
| 쌀밥 | 298kcal |
| 김 | 5kcal |
| 미역줄기 | 4kcal |
저녁식사 : 313kcal (30.39%)
| 갈비탕 | 60kcal |
| 쌀밥 | 253kcal |
간식 : 210kcal (20.39%)
| [위엠비] 월드컵 | 210kcal |
운동 : 60kcal
| 춤추기 | 60kcal |
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