비포&애프터
70.8에서 64찍기까지
잘하고있지
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- 2017.02.15 16:52
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나도 다이어트란걸 해보았습니다
근데 빠지니까 잼있네요
예전에 한번 약먹고 뺀적있었는데 바로 실패후 운동과 식이요법으로는 첨이랍니다
10월초 인바디찍고 시작한 헬스
지금껏 조금씩 조금씩
시작도 안하면서 살도 빠질생각도 않는데 ㅇㅛ요걱정부터 먼저한 한심한 아줌이 이제 헬스의 맛을 알아갑니다
이제 10키로를 더 빼고 싶어요
고도비만에서 표준으로
희망사항입니다 힘내라고 응원해주세요
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너무 빨리 빼지 마시고 시간을 두고 천천히 하신다면 건강과 아름다움 둘다 잡으실수 있을거예요
식단도 너무 극단적으로 하지마시고 기초대사량만큼 드시고 근력운동하셔요
대단하세요 응원드려요~♡
대단하시네요^^
멋지시네요~꼭 목표까지 성공하세요 👍
ggangtong04 날씬드리머 주연st 이상한꿀꿀이 감사합니다 즐거운 주말되세요 ^^
대단하세요!
화이팅!!
정말대단하십니다😲
화이팅입니다!
코튼볼 성공한다꼭꼮꼭 10kg아자자~~~ 10년전전성
감사합니다 님들도 같이 화이팅해요
화이팅