다이어트 일기
01월 08일 (음식 1273kcal, 운동 228kcal)
정우세연
- 2016.01.08 20:05
- 45
- 0
아침식사 : 516kcal (40.53%)
| 닭도리탕 | 276kcal |
| 현미밥 | 240kcal |
점심식사 : 173kcal (13.59%)
| 찐고구마 | 64kcal |
| CU 우유(흰우유) | 65kcal |
| 사과즙 | 44kcal |
저녁식사 : 78kcal (6.13%)
| 광어회 | 78kcal |
간식 : 506kcal (39.75%)
| [켈로그] 콘푸레이크 | 302kcal |
| 닭도리탕 | 69kcal |
| 귤 | 58kcal |
| 초콜릿 | 77kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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