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다이어트 일기

12월 20일 (음식 1260kcal)

다신등급

silvia2261

  • 2016.01.08 20:18
  • 29
  • 0
아침식사 : 263kcal (20.87%)
잡곡밥 193kcal
구운김 40kcal
배추김치 30kcal
점심식사 : 398kcal (31.59%)
잡곡밥 178kcal
삼치 178kcal
간장 42kcal
저녁식사 : 278kcal (22.06%)
잡곡밥 178kcal
계란찜 100kcal
간식 : 321kcal (25.48%)
잡곡밥 193kcal
간장 42kcal
계란 후라이 86kcal
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