다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리바이크타면 다리굵어지고근육되나요???
다다마미
- 2017.02.15 23:55
- 245
- 7
허벅지가..말도아니고 자꾸발달되요
여잔데..뒷근육도잇고ㅠ 종아리알은더심해지는거같고 ㅋㅋ
숀리를 아침에 30분타구 주말엔 한시간타거든요?
1단으로 타다가 2단으로끝내는데
ㅠㅠㅠㅠ다리굵어지나요??????다리안굵어지게타는법좀..
스트레칭도 한다고 하는데 ㅠ 휴
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
상체랑하체둘다하는게제일좋은거같애요^^
살얼음 음...그렇군요 ㅠㅠ 몰랐네요..
자전거가아무래도유산소운동이니까무산소후에유산소운동하는게지방은태우고근육은키운다고알고있어요
살얼음 음..숀리자전거타는데 무산소유산소도잇나요ㅠ 운동에무지해서.. 어떻게타면될까요그럼??
혹시유산소운동먼저하고무산소먼저한거아닌가요
안젤라쩡 뭐하시나요스트래칭???그리고 기어는얼마나하고타셨어요
저하루에 2시간씩 매일 2달탔는데 스트레칭잘하면 알안생겨요