다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배 모양,,(사진있음)
shshs
- 2017.02.16 01:22
- 203
- 4
좋게 변한 건가요? 잘 모르겠어요,, 볼록한 건 빠지긴 했는데
참고로 2주 전후입니다! 그리고 오른쪽은 1키로 감량한 상태입니당
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확실히전사진보다이쁘게빠졌네요저도빨리이지방을떼어내야되는데..2주만에1kg이라니앞으로도열심히하시면더이뻐지시겠어요힘내세요!
감사합니다 ㅠㅠ 살얼음
네!shshs님몸에무리만안간다면은괜찮을거같네요!운동은꼭무산소운동후에유산소운동하셔야되요!
살얼음 감사합니다! 좋게 빠졌다고 하시니 안심이 되네요:) 한 가지 여쭤볼게 있는데요! 제가 근력으로 레베카루이즈의 복근, 다리,팔+티파니 허리+ 캐시 안벅지, 엉덩이를 하고 있고 유산소는 이제 걷기 1시간을 해보려 합니다! 괜찮게 짜여져있나요?