새로운시작!다욧함께해요
역시 급하게 찐살은 잘빠지나봐여
괜찮아사람이야
- 2017.02.16 03:53
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구정때뷰터 약 2주간 정신놓고 먹고싶은거 다 먹고 운동도 안하고 잠도 제대로 못자고 .. 그래서 살이 쪘는데..!
다시 정신차리고 식단조절 하면서 운동하니깐 이틀만인데도 금방 빠져가네요 ㅋㅋㅋㅋ
2주간 찐 살이니까 2주안에 뺄수있으면 좋겠지만.. 그건 욕심이고 😅😅
그래도 2월 끝나기전까지 -5키로 해볼수있을것같네요 😚
잠결에 통닭을 외쳤다는건 비밀 쉿!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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한번쯤날씬하게 상체 하체 복부 근육통으로 으악 소리가 절로 나오지만ㅋㅋㅋ 운동 스퍼트 열심히 끌어올리고 있습니당!!
한번쯤님처럼 꾸준히 해야되는뎅 ㅠㅡㅠ ㅎㅎ 새로운 센터는 적응완료에요!!!! 역시 인간은 적응의 동물이라는..😏
이번달에 또 목표달성을 한번 ㅎㅎㅎ봄이 다가오고있으니!ㅎㅎ
오오~!괜사님~드뎌 운동 스퍼트 올리나요?! 새로운 센터는 어때요? 적응되어가나요? 이틀만에 빠졌으면 2월안이라도 가능할듯^^;; 파이팅!!
빵떡은 내친구 ㅋㅋㅋ2주동안 엄청 먹어서 ... 식단조절 들어가니까 그런걸꺼야 ㅋㅋ 2주동안 일반식이랑 치킨피자 이런거 먹었더니 4키로 찌더라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 다시 시작한지 3일째인데 1.8키로 빠짐!! 오예!!!!!
우와 이틀만에...? 짱이다ㅠ 부러워ㅠㅠㅠ