다이어트 두달반이 지나고 있네요
11월 말부터 현재까지 두달반 째인데
13kg빠지고나니 정체기가 왔네요ㅎㅎ
처음엔 주말에 먹어서 그런가 했는데 6일째다보니 그건 또 아닌것 같아요
뭐 정체기 올거라고 생각은 해서 크게 스트레스 받진 않지만 그래도 무게는 안줄어드니 의욕은 좀저하되네요~
이제 주위에서도 조금씩 살빠졌냐는 소리 듣는 시기였는데 딱 그시기에 멈췄어요ㅎ
집에 있는 안 맞던옷들도 거의다 맞아가고 있어서
타이트한 옷을 하나 살까싶어요 동기부여하게요
다른것보다 안맞던 옷이 맞으면 기분 좋더라구요ㅎ
정체기인 분들도 열심히 감량중인 분들도
꾸준히하다보며 좋은 결과있을거에요ㅎ
오늘하루 파이팅하세요~
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o하얀나비o ㅎㅎ 네~^^ 기대되요 큐브ㅎ
사람향기 일단 닭가슴살 다드실때쯤 조금만 구매하셔서 드셔보시고 많이 구입하세요ㅎㅎ
o하얀나비o 하나씩 해야는데 시작할땐 막 욕심이ㅎ
사람향기 낫또는 취향이 아니라서ㅎㅎ 마트에 낫또팔면 조금씩 사다드세요ㅎㅎ좋다긴하더라구요~~
o하얀나비o ㅎㅎ 그래보이더라구요 이동 하면서 먹어얄 경우가 많을것 같아서.. 낫또도 좀 사고싶은데 유통기한이 너무 짧아서 낫또가 완전 좋다하는데 ㅎ
큐브 먹어보고 소시지도 담에 함 먹어 봐야겠네요
사람향기 소시지도 맛있긴한데 먹긴 큐브가 더편하고 칼로리도 더 적더라구요ㅎㅎ 저도 며칠전에 큐브랑 소시지 뭉탱이로 주문했어요ㅎ
o하얀나비o ㅎㅎ 네 그때 맛있다고 하셔서 소시지.큐브 고민하다가 큐브 선택 ㅎ
사람향기 닭가슴살 큐브 맛나요ㅎㅎ
o하얀나비o 네 ^^♡ 오늘 식단 대체 초간단 .. 쉐이크랑 두유 닭가슴살 큐브 주문 했어요.. 힘내서 먹어봐야겠어여ㅎㅎ
열~ 운동 하세요..다시 빠지실거에요
사람향기 파이팅해요ㅎㅎ저녁먹고 운동해야겠어요ㅎ