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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

꼭좀 봐주시고!!!! 제 고민좀들어주세요!!!

다신등급

kimlondon

  • 2017.02.16 18:28
  • 123
  • 3

이제 고2되는 여고생입니다😀 이제 학교도가고 학원도다니고 학원끝나고 숙제나 공부하면 새벽2시도되고 그러는데 아무래도 공부해야되니까 운동할 시간도 부족해지고 방학동안에 운동과 식이조절로 한달만에 7kg를 뺐습니다!!! 하지만 학교가면 주변에 먹을데도많고 급식도 먹어야하는데 다시 살찔까봐 걱정되네요ㅠㅠㅠ 학교다니면서 살을 어떻게빼야하는지 알려주세요!! 하루에 두끼만 먹어서 아침에 다이어트식으로먹고 점심은 학교급식먹을려고하는데 참고민이네요ㅠ 6시이후로는 아무것도 안먹는게 습관되서 괜찮은데 학교주변에 음식점이나 패스트푸드점도많아서 걱정이고 급식은 어떻게먹어야하나 걱정이네요ㅠ 여고다보니까ㅜ 저희학교급식이 1000칼로리나 넘고 운동은 또어떻개해야하나걱정이에요 빌라에사는데 운동하면 뛰고 쿵쾅거려서 못하고ㅠㅠ 고민이에요 도와주세요!!

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  • 초보
    ANSIYEON 2017.02.16 18:43

    헉헉 그러시면 그냥5층까지만 하고 타고올라가세요내려오실땐 다내려오시고요 홧팅!

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  • 정석
    kimlondon 2017.02.16 18:35

    ANSIYEON 엘베말고 계단을이용해야겠어요!!! 집이 9층인데 헉학ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    ANSIYEON 2017.02.16 18:34

    저도 잼있으면 학교 개학해요 그래서 보시몃 급식있잖아요 돈은좀 아까우시겠지만 왠만하면치킨같은건주의하세요그리고 매점갔은건 걍 돈을가져가지마세요 만사ok저희학교는매점이없어서..운동은간단히 엘베포기하시고 다걸으세요 그렇다고 막 버스정류장2개씩은 아니구 빌라밖에나오셔서 동네한바퀴도시는것도좋아요 그럼 홧팅하세요~

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