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생리중에 헬스장 가나요?

다신등급

망고탱

 1
  • 2017.02.16 20:39
  • 286
  • 5

내일이 2일째 인데 운동안하면 불안하고 헬스장가도 샤워하기 그렇고ㅠㅠ 다들 생리중엔 운동 어떻게 하시나요?

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    배찌롱 2017.02.16 22:12

    운동하러 갈때만 탐폰으로 바꾸고 가용 ~ 그리고 가볍게 유산소 위주로 합니다 !

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  • 정석
    유지유지하자 2017.02.16 20:56

    저는 첫날은 양이 많아서 헬스장 안 가고 집에서 비교적 따라하기 쉬운 홈트 했어요! 몸 상태가 안 좋으면 요가를 했구요. 2일째 부터는 헬스장에서 가벼운 운동만하고 샤워는 집에 와서 했습니다.

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  • 정석
    새근새근 2017.02.16 20:48

    저는 헬스 가요 운동 너무 무리할정도로 하진 않구 버틸 만할 정도로 하시구 집에 와서 씻더라두 가세요
    안가면 맘이 불편하잖아요 ㅠ

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  • 입문
    솔남 2017.02.16 20:47

    저는 해요.. 근데 씻는 건 집에 와서 씻어요

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  • 초보
    다신정 2017.02.16 20:46

    양 많은 2,3일째는 안가요 샤워하기가 쫌 그래서요..워낙 땀 많이 나는 스타일이라 샤워를 안할수도 없어서요...

    답글
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