60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
2.16 목요일 (전날대비 0.4키로 감소)
벚꽃구경
- 2017.02.16 22:32
- 75
- 3
몸무게는 가능하면 비슷한 조건에서 재려고 해요
그래야 정확한 비교가 가능할 거 같아서 ㅋㅋ
아침에 일어나서 물 200미리 정도 마시고
화장실 갔다와서 재요
어제 땅콩을 볶았더니 진짜 넘 맛있어서 오늘 생각없이 또 몽땅 주워먹었네요ㅠㅠ
아무리 견과류가 좋다고 해도 지방덩어리라 칼로리는 진짜 높은데ㅠㅠ
내일은 아예 땅콩 안 먹으려구요 ㅋㅋ
하나두개 집어먹다보면 계속 손이 가서 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
내일도 일어났을 때 조금이라도 몸무게 줄어들어있으면 좋겠어요
다들 굳밤 :)
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견과류 하루에 한줌은 필수. 한줌을 덜어놓고 감춰둔 후에 먹기시작하고 더먹고 싶으면 물마시기. ㅋㅋ
저도 아침에 물마시고 화장실 다녀와서 재요~
오늘부턴 30일운동도 도전하고 있답니다-
저도 땅콩 진짜 자제 안되더라구요.. 땅콩은 정말 눈에서 안보여야되는거 같아요 ㅠㅠ