다이어트 레시피
다이어트용 고구마빵!!
복근보큰
- 2017.02.16 22:44
- 2,528
- 31
전에 단호박빵을 만들어봤는데 이번에는 같은 레시피로 고구마빵을 만들어보았습니당
●먼저 삶은 고구마 2개!!를 으깨고
●계란 3개(계란이 작아서 3개 씀) 노른자는 고구마와 섞어주고 흰자는 머랭을 쳐줍니다(설탕 쬐금 넣었어용)
●아몬드를 부셔서 고구마와 섞어주고 머랭도 고구마에 넣고 조심스럽게 섞어줍니다
●그리고 우유 세숟가락 정도 넣고 섞어주면 반죽완성!!
●전자레인지용 통에 넣어서 총 7분돌리니(반죽의 양이많아서 4분돌렸다가 3분추가해서 돌렸어용) 완성!!
꺼내서 잘라보니 포실포실하고 단호박빵과는 다른느낌의 빵이 되었어요!! 빵이 너무먹고싶어서 만들었는데 만족스럽습니당ㅜㅜ 다같이 다이어트 파이팅해요!!
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와 진짜 고구마 사서 당장 해먹어야겠어요... 레시피 공유 감사합니다 ㅎㅎ
와 정말 이렇게 먹으면 되겠네요 꿀팁 감사드려용
우와!! 뭔가 간단해보여요 ㅋㅋ꼭 해볼게용^^
밥통으로해도 될까요?
Good!!! 레시피인거같아요^^
포만감 좋은가요?!?!,!?!
이렇게먹어보ㅓ야겠어요!
와우
푹신푹신 맛나보여요~~
진짜 잘만드셧어요...!