다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
곤약면!!!!!
다마고찡
- 2017.02.17 00:03
- 118
- 3
전에 다이어트할때 먹던 곤약면 10개 정도 남앗는데
아침에 곤약면에 야채로만 볶지않고 끓인 카레 한국자 올려먹으면
칼로리가 높을까여.....
곤약면 비빔소스 먹자니 너무 칼로리가 높을거같구ㅠㅠㅠ
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카레가루 10g에 약 40칼로리, 초고추장 1인분에 약 35칼로리입니다. 둘이 비슷하니 고민마시고 둘이 번갈아 드셔도 되겠네요.
Culook 아 감시합니다!!!!!!!😊
단, 고형분으로 만든 카레는 칼로리가 더 높습니다. 가루와 고형분 카레의 차이점은 유분 함량에 있으니까요. 가루카레에 기름을 섞어 형태를 잡은 것이 고형카레입니다.