17.02.17-아침
옐로파프리카 40
사과 60
찐고구마 70
딸기 35
브로콜리 30
카카오닙스 1ts
플레인 요거트 100
아침에 신랑 카레향에 뜨끈한게 땡겼으나,
나머지 두끼중 한끼는 요플레를 먹어야한다고 생각하니
그냥 아침에 먹는걸로 ㅋㅋㅋㅋ
또 막상 만들어서 먹으면 맛있는 ㅡ.,ㅡ
당장 내일이 결혼식인데...
오늘은 불금..
뇽감은 저녁 집에서 먹는다하심 ㅋㅋ
오늘은 일찍 자는길밖에 없다 ㅜ ㅜ
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다이어터 랭킹
다이조부네 언제쯤 모임가서도 평화롭고 자연스럽게 조절할수있는 내공이될런지 ㅡㅡ
모임 외식이 두려우면 우린 아직 초짜 다이어터 ㅋ
애들이 샤브를? ㅋㅋㅋㅋ 가능할까 ㅡㅡ;;
샤브샤브말고 좀 애들입맛에도 맞고 우리도 부담없는 외식메뉴는 옴는것인가~~
냠냠고냥 언니 힘든2월이네ㅜㅜ
이제 모임 외식도 반갑지않네 그지? 우린다이어터가 된것이야.ㅋㅋ
메뉴는 애들이 정하니 대부분 칼로리가 높지..ㅜㅜ
꼬시봐야징.ㅋㅋ 샤브이런거.ㅋㅋ
다이조부네 점심 예식인데..주파 모임이라...뒷풀이 있을꺼같은데....한달보름을 술자리자체를 빠져서 ㅡㅡ ...당장 담주도 또 사촌동생 결혼식이라 맘놓을수도 없고~~
줸장할 2월 ㅡㅡ
너희는 애들땜에 외식이구낭 ㅋㅋ 메뉴 우얄끼고~~~
냠냠고냥 낼 치팅데이하자~~요령껏 잘묵고와~~탄수만 피함 성공이지머~~
저녁쪼으면되고..
나도 주말은 애들땜 외식 꼭 하거든. 걱정이네..잘해야징😂
다이조부네 오늘 저녁은...낼 결혼식 갈 생각에 어찌어찌 참는다지만, 정작 내일은 어쩔런지ㅡㅡ
일단 단체사진에선 죽기살기로 빠져야징..ㅋ
뷔페가서도 정신 단디 붙들고 와야되는뎅.
어짜피 먹을꺼라면 몸에 좋은거라도 먹구와야되는뎅 ㅜ ㅜ
헉 그러고보니 또 주말오네ㅜㅜ 미틴다ㅜㅜ