다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이안빠지고 쪄요
또또롱
- 2017.02.17 09:27
- 133
- 2
줄넘기도 하고있우요
필라테스덕에 근육통이 많이 심해요 ㅠㅠ
그래서그런지 계속 몸무게가 유지가 되네오
식이도 하고있는데 빠지질않으니 너무 걱정이고
우울해요.... 근육때문인가요? ㅠㅠ
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jenny0904 아 그렇군요 ㅠㅠ 이번주말에 꼭 초절식을.....
하루정도 식단에 변화를 줘보세요
초절식추천합니다 ㅋ
하루초절식후 체중이 줄더라고요
그다음 식단그대로 유지..체중의 변화가 보여요^^