과자나 빵이 먹고싶을땐 어떡하나요
고민많은 오소리
제가1위로 좋아하는음식이예요 . ..빵이랑과자...하....2일도가기힘들어요....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
HAWAIAN 샐러드만먹으면 2일에1키로는빠지지않을까요
전 그냥 먹어요. 대신 한 주먹되는 작은 양이에요. 평생 안 먹고 살 수도 없고. 참다가는 폭식 올거고 그냥 먹어요. 대신 오늘 빵&과자를 먹었으면 내일은 밥&샐러드를 먹고 그래요. 저는 식단을 1주일을 보거든요. 1주일 안에 골고루 잘 드시면 되요. 지금 1달 했는데 거의 2kg 감량 했어요.
전 그냥 하나먹고 다음날 야채식단 늘리고 운동 열심히 하는걸로 ㅎㅎ
ㅋㅋ
이러면될까 에이 괜찮아요 그냥 자주자주들어오면 빨간색됩니다 ㅋㅋㅋㅋ근데 결국엔 저 초보자예요.....어휴
다신이신데 제가 까불었네요죄송합니다저는 언제쯤이나 붉은색을
이러면될까 흑흑
고민많은 오소리 체중이 궁금합니다 몹시
이러면될까 오늘안먹을래요ㅠㅠ어제먹어서ㅠ
오늘 드시고 낼부터 다시 시작하세요
8일차 점심
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
HAWAIAN 샐러드만먹으면 2일에1키로는빠지지않을까요
전 그냥 먹어요. 대신 한 주먹되는 작은 양이에요. 평생 안 먹고 살 수도 없고. 참다가는 폭식 올거고 그냥 먹어요. 대신 오늘 빵&과자를 먹었으면 내일은 밥&샐러드를 먹고 그래요. 저는 식단을 1주일을 보거든요. 1주일 안에 골고루 잘 드시면 되요. 지금 1달 했는데 거의 2kg 감량 했어요.
전 그냥 하나먹고 다음날 야채식단 늘리고 운동 열심히 하는걸로 ㅎㅎ
ㅋㅋ
이러면될까 에이 괜찮아요 그냥 자주자주들어오면 빨간색됩니다 ㅋㅋㅋㅋ근데 결국엔 저 초보자예요.....어휴
다신이신데 제가 까불었네요
죄송합니다
저는 언제쯤이나 붉은색을
이러면될까 흑흑
고민많은 오소리 체중이 궁금합니다 몹시
이러면될까 오늘안먹을래요ㅠㅠ어제먹어서ㅠ
오늘 드시고 낼부터 다시 시작하세요