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하체운동이 효과가있나요?
♥169★53♥
- 2014.09.08 21:59
- 215
- 3
ㅜㅜ 저주받은 하체인데...들은바로는 전체적으로살을빼야 하체도빠진다던데ㅜㅜ 전체적으로빼면서 라인다듬기를해야되는거겠죠?
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하체운동하면 다리라인이 예뻐져요.단지 둘레의변화가 근력이 붙어서 ㅠㅜ
당근 전체적으로해야함 하체운동만한다고 하체만빠지고 이런건 없는것같아요
강하나스트레칭 추천이요!