다이어트시작해야겠어요
제작년 5키로감량하고 멈춘게 후회되요 원래는 더빼고 유지했어야하는데 그때당시는 그게 나름 잘뺐다고생각한건지 힘들어서그런건지 딱멈추고 유지만했는데 2키로가 슬금슬금쪘네요 식단도 식사량도 마니줄이고 틈틈히 생활운동도했는데 나이가있엄그런가 유지가너무힘드네요 다시맘먹가도했는데 작심1일이반복되기만하네요 마음좀다잡아보려고 글올려요 그나마 여기조언받으면 좀 힘이되더라구요 5키로만 뺐으면좋겠어요 ㅜㅜ 힘내자 아자
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