다이어트 고민&질문
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과자...
사키로!
- 2017.02.17 21:24
- 98
- 2
가족들이 조리퐁이랑 후레쉬베리 딸기맛을 사왔는데 조리퐁은 내일 반(130kcal)만먹을예정이거든요....!제가 조리퐁이라하면 당장 달려들어서... 그런데 후레쉬베리는 하나에 125kcal...
제발 더안먹게 말려주세요😢😢
내일 식사보다 간식을 더 많이먹을것같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 불안불안...
식탐 참는방법 뭐없을까요ㅕㅠㅠㅠㅠㅠ
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저도 다이어트하고 군것질끊었는데 요즘아이들과자하나씩 뺏어먹고 있네요ㅜㅜ
식탐참는법 저는 그자리에 안가요..안보는게 나아서..아니면 처음 부터 양을 정하고 봉해서 넣어 놓으세요 !!