다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
카카오닙스 드셔보신분..!
딸기모찡
- 2017.02.17 21:42
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변비가 있어서 푸룬주스로도 해결이 안돼서 카카오닙스 먹어보려하는데 효과가있나요?ㅠ
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푸룬주스 보다는 건자두가 효가 있어요~ 울아들 1주일 변못보고 그랬는데 건자두 하루2개씩먹고 거의 매일봐요^^ 물론 저두효과 봤구요^^
효과못봤어요 타이거너츠추천해드려요 권장섭취량이10~15알인데며칠먹고나면같은양먹고는화장실못가더라고요...어제오늘화장실못가고잇어요ㅠㅠㅠㅠ
카카오닙스는 중성지방 제거에도 좋고 식이섬유도 많다고 해서 먹고는 있는데 제가 다요트 전부터 지독한 변비여서 그런지 변비에는 큰 효과는 못본것 같아요.