다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
30일 도전 점핑잭 숫자는 뭔가요?
dfdfdfd
- 2017.02.18 01:26
- 84
- 3
세트인가요? 아님 50번씩 하라는 말인가요?
그리고 걷지도 않았는데 걸음 수 기록되어 있는 건 뭔가요??
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갯수입니다. 첫째날 둘째날 50개 셋째날부터 100개 5일째는 150개~~이런식으로 갯수를 늘리는거예요~
두분 다 감사드립니다
저는 50번하라는걸로 들었는데 금방하길래 그냥 일주차 첫날부터 150개씩 하고 있어요