다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁 6시
shth8324
- 2017.02.18 09:38
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저녁 6시부턴 음식을 먹지 않아아 한다는데 제가 학생이라 학원이 5시부터 8시까진ㄴ데....저녁을 어떻게 해야할까요😂
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저녁을 다섯시전에 먹고 학원 다녀와서 배고프면 토마토 한개나 파프리카조금정도 먹어주면 좋을것같아요 물많이 마셔주면 포만감에 도움이 될거에요^^
윤슬윤슬 감사합니다!
따뜻한 무지방우유 한잔도 좋아요 제가 저녁때 배고플때 쓰는 방법이에요 ㅎ