3일 열심히 운동하다 어제 야식에서 무너지네요..
kycheo0504!
어제 저녁모임에서 안 먹었어야 했는데바깥 주인이 시켜주신 회에서폭삭....무너졌어요.자고 나서 체중계 +2kg...그래도 다시 시작할겁니다.이런 고비에 넘어졌지만다시 새롭게 처음으로~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
헐 저런 게 눈앞에 있으면 누가 참을 수 있나요ㅠㅠ 제 배서 꼬르륵 소리났네요. 담부턴 아예 보질 마셔요 ㅠ 홧팅~
2월 18일 (음식) 1245 kcal (운동) 537kcal
고단백 오믈렛
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헐 저런 게 눈앞에 있으면 누가 참을 수 있나요ㅠㅠ 제 배서 꼬르륵 소리났네요. 담부턴 아예 보질 마셔요 ㅠ 홧팅~