팁&노하우
그냥 물 마시기 힘들면
날띤나띤
- 2017.02.18 15:54
- 587
- 5
1. 현미물
볶은 현미를 어느정도 양으로 따뜻한 물에 우려내면 구수한 맛이 나요!
2. 파인애플 식초
약간 홍초 같은 맛인데 하는 법은 초록창에 치면 나와요. 이것도 다이어트 도움으로 유명해서 많이들 아실 것 같네욤!참고로 저의 어머니는 이 파인애플 식초로 한달간 5키로를 감량했답니다.
3. 살구 식초
이것도 파인애플이랑 비슷!
뭐 이외에도 둥글레차 등 우려내서 먹는게 있는데 가장 큰 팁은 제 생각에는
아침에 준비하는 거 같아요! 무얼 마시던 아침에 준비를 해야 하루종일 마실 수 있잖아요 ㅎㅎ 다들 물 마시기 파이팅!
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저도 보리차와 옥수수차로 실천하고 있어요ㅎ
저도 매일 바꿔가며 마셔요 보리차 둥글레차 매밀차 국화차 ㅋ
비밀 댓글 입니다.
감사합니다^^
물마시기 너무힘든데 한번 해봐야겠어요~