다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥먹고 몸무게 바로 제면
뱅그동구
- 2017.02.18 20:47
- 503
- 8
한 몇키로 정도 증가 되잇나요??
평균 적으로 ㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠ흑
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전 평균1키로 최대 2키로까지 쪄봤어요 지금은 양줄여서 2키로까지는 안쪄요
먹는양에따라 틀리겠죠~~ 일반식먹을땐 보통1키로.. 많이먹음 2,3키로도...ㅜㅜ 지금 다욧하며 닭가슴살샐러드 요런거 먹으니 300그람정도 늘더라구요.. 물도 마시니..
전 일반식 먹으면0.6키로 정도구요 다이어트식 먹으면 0.2~3키로 정도요
0.3
0.5키로 정도..?
0.1키로 정도요
저는 1키로..
비밀 댓글 입니다.